sábado, septiembre 30, 2017
jueves, septiembre 28, 2017
LA FUERZA DE LA VULNERABILIDAD
EL PODER DE LA VULNERABILIDAD
Con la llegada de la primavera ha caído mis
manos el libro de Brene Brown traducido al español como El
poder de la vulnerabilidad por la editorial Urano. Un libro que plantea la vulnerabilidad como una experiencia
base para la innovación el cambio y la creatividad en constrate con el concepto de debilidad
como la incapacidad de manejar una
herida lo que es un concepto novedoso
porque desmonta una serie de mitos que están relacionados con el tema de la
vulnerabilidad y ella plantea en su trabajo de investigación que como esto ha llevado a generaciones de personas
alrededor del mundo a desarrollar vergüenza, culpa, frustración, dolor, perdida y sufrimiento que se puede transformar posteriormente en enfermedades mentales que incluso pueden
pasar de generación en generación. El
punto en este aspecto es cómo podemos encontrar nuevas habilidades y recursos para relacionarnos con nuestra propia
vulnerabilidad y aceptando que la vida en sí es vulnerable y vivimos en un mundo continuamente cambiantes donde los seres humanos nos transformamos y vivimos en una serie contextos cada vez más complejos. Con la
llegada de esta primavera bienvenida
la lectura de este interesante libro.
Félix Gómez, Sídney 2017
miércoles, septiembre 27, 2017
HIPNOTERAPIA BREVE
Apuntes de Hipnoterapia Breve
27 de septiembre
Un cliente viene a la sesión con ansiedad la cual evalúa 9/10. Para esta sesión use sonidos de una cascada de
agua con música de flauta y el trabajo ideo
motor con arcilla. Una primera parte
previa a una inducción de relajación hipnótica
modelo con sus manos su ansiedad, una vez modelada use inducciones hipnóticas
para
trabajar recursos personales que finalmente fueron
expresados en la arcilla. La fase intermedia de la sesión consistió en
dejar que los recursos se “tragaran” la ansiedad fusionando ambas representaciones y creando una inducción hipnótica para conectar
el inconsciente creativo
con recursos y posibilidades
para iniciar una relación generativa con la ansiedad del cliente. La parte final
de la sesión consistió en una vez
disminuida los niveles de ansiedad
a 2/10 se usó un puente a futuro para visualizar
mejores mecanismos de afrontamientos
y resiliencia para los próximas semanas
en la vida del cliente.
Felix Gomez, copyright 2017
Felix Gomez, copyright 2017
jueves, septiembre 14, 2017
domingo, septiembre 10, 2017
sábado, septiembre 09, 2017
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