sábado, febrero 03, 2018

CHANCE

Tu lago congelado es el nombre de lo que más quieres en el mundo. Y lo quieres. Lo quieres tanto que harás cualquier cosa para obtenerlo y tu corazón se hará cargo. Pero eso te destruye al final. Estás allí sentado en el medio del lago congelado . Y piensas que eres lo suficientemente rápido como para salir y agarrarlo antes de que se hiele se quiebre . 

Y de lo que no te das cuenta es de que ya estás sobre el hielo y se está derrumbando a tu alrededor ".


D. 

FROZEN LAKE

Your frozen lake is the name for what you want most in the world. And you want it. You want it so bad that you’ll do anything to get it and your heart takes over. But because of that it destroys you in the end. It’s right there sitting in the middle of the frozen lake. And you think you’re fast enough to go out there and grab it before the ice cracks
And what you don’t realize is you’re already standing on the ice and it’s falling apart around you.”
-K. Blye & M. Deeks

lunes, diciembre 04, 2017

INTEGRANDO EMDR Y ARTE TERAPIA


Intervenciones   con Arte Terapia .

Explorando la intención positiva  de un síntoma.

En  esta sesión  trabaje  con una persona   quien presentaba  un alto nivel de ansiedad ante el futuro quien progresivamente después de 10 sesiones de intervención terapéutica que incluyo el uso de EMDR, PNL, HIPNOTERAPIA ERICKSONIANA  y el uso de Arte terapia  pudo  reducir  su ansiedad de un nivel USD  9/10 a 3/10. En esta sesión trabajo la exploración de sus recursos personales primero creando símbolos que representen los recursos que considera que le permitirán enfrentar con mayor efectividad y creatividad el stress y la ansiedad para luego  con esos símbolos  crear un conjunto de estrategias de bregacion  que le permitan  desarrollar confianza en sus habilidades y recursos, flexibilidad  y sentido del humor frente a su transición personal y familiar .