domingo, diciembre 22, 2013

HABILIDADES

Ejercicio Neurosinergico  :


Ver lo no obvio
Objetivo: Agudizar la percepción hasta percibir lo no obvio.
Instrucciones:
1.- Selecciona un compañero (A: Master y B: Sujeto) que guíe y calibre la experiencia.
2.- Caminen fuera de la sala.
3.- Camina y déjate llevar hasta un lugar donde sientas que quieres detenerte (trance leve).
4.- Observa la figura, objeto o detalle del paisaje que más te apetezca (hazlo detenidamente).
5.- Toma distancia hasta poder observar el fondo, el límite externo del objeto, observa detenidamente  ese nuevo plano (la sombra o contra figura).
6.-¿Cómo es? ¿Qué forma tiene? ¿A que se te asemeja? Creativamente descubre esta nueva identidad, profundiza en tus percepciones y sensaciones e intenta captarlo globalmente (estado de plenitud).  

Maritza Corrales , 2001

No hay comentarios.:

Publicar un comentario